Je kent het vast wel. Je zit in de auto en plotseling ga je compleet tekeer, terwijl je normaal gesproken altijd die attente, conflictvermijdende persoon …
HSP en woede: De rol van de innerlijke criticus
HSPers
HSP & Werk: Navigeren tussen inhoud en relaties
In mijn werk als coach voor hoogsensitieve personen (hsp’ers) zie ik zoveel inspirerende ontwikkelingen. Dagelijks ben ik toeschouwer van prachtige transformatieprocessen. Ik hoor de meest …
De kracht van beelddenken: een bijzondere coachingbenadering
In onze snel veranderende samenleving worstelen hoogsensitieve mensen vaak met overprikkeling en informatiestress. Als coach pas ik methoden toe om hsp’ers effectief te ondersteunen, zonder …
De innerlijke criticus: de onverwachte energiedief bij hoogsensitiviteit
Als hoogsensitief persoon kun je lang rondlopen met het idee dat bepaalde situaties je energie kosten, zonder de werkelijke oorzaak te kennen. Dit werd onlangs …
Wat gebeurt er tijdens een rebirthing sessie?
Laten we direct met de deur in huis vallen: rebirthing is intens. Je ademt continu door in cirkels – vanuit de uitademing meteen weer inademen. …
Onni presenteert het boek Modelverhalen
De theaterzaal zat grotendeels vol met vrouwen van Aziatische komaf, maar ook een aantal vrouwen met een andere bi-culturele afkomst en een aantal mannen. De …
Sta je voor een moeilijke keuze? Laat het lichaam bepalen
𝗦𝘁𝗮 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗲𝗶𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗸𝗲𝘂𝘇𝗲? 𝘓𝘢𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮 𝘣𝘦𝘱𝘢𝘭𝘦𝘯. Wat maakt het moeilijk om een keuze te maken? ✔️ Wat je er mogelijk door …
11 kenmerken van hoogsensitiviteit
Hoogsensitiviteit is de aangeboren gevoeligheid voor prikkels en wordt ervaren via de zintuigen. De zintuigen van hoogsensitieve personen (HSPers) staan hoog afgesteld. Hiermee ontvangen ze …