door Chungmei Cheng | mrt 19, 2024 | Hoogsensitiviteit, HSP Coaching & Rebirthing
Een grote uitdaging voor hoogsensitieve personen is om hun sensitiviteit volledig te omarmen. Om die hele gevoelige persoon te zijn wanneer het gaat om (plotselinge) harde geluiden, intense geuren, teveel mensen bij elkaar, een mengeling van opgepikte gevoelens, fel...
door Chungmei Cheng | feb 6, 2024 | Hoogsensitiviteit, HSP Coaching & Rebirthing, Lezing, Workshop & Training
Lezing: Hoogsensitief zijn & de Innerlijke Criticus Merk je dat je bepaalde activiteiten wilt oppakken en meer verbinding wilt ervaren met de mensen om je heen, maar dat je wordt belemmerd door een kritische, veroordelende en misschien wel gemene stem? Deze stem...
door Chungmei Cheng | nov 23, 2023 | Hoogsensitiviteit, HSP Coaching & Rebirthing
Voel de angst en doe het alsnog Ik zag een cliënt van mij door angsten heen gaan, terwijl ze in gesprek was met haar innerlijke criticus. Er is veel lef voor nodig om de innerlijke criticus onder ogen te zien. Het proces kan er als volgt uitzien: 👉🏼 Het horen van die...
door Chungmei Cheng | nov 28, 2022 | Hoogsensitiviteit
Hoogsensitieve personen kunnen eerder last krijgen van stress en hebben voldoende rust nodig. Ze nemen veel waar. Ze merken meer fysieke prikkels op via de zintuigen zoals geur, smaak, geluiden, zicht of de informatie die via de huid binnenkomt, de tact. Daarnaast...
door Chungmei Cheng | nov 3, 2022 | Hoogsensitiviteit
Hoogsensitiviteit is de aangeboren gevoeligheid voor prikkels en wordt ervaren via de zintuigen. De zintuigen van hoogsensitieve personen (HSPers) staan hoog afgesteld. Hiermee ontvangen ze veel en veel genuanceerde prikkels. Vervolgens gaat het brein aan de slag met...