Je kent het vast wel. Je zit in de auto en plotseling ga je compleet tekeer, terwijl je normaal gesproken altijd die attente, conflictvermijdende persoon …
HSP en woede: De rol van de innerlijke criticus
kiezen
Zelfliefde en zelfzorg: Een gesprek over compassie en persoonlijke groei
Wat betekent het om echt van jezelf te houden? Hoe zorg je goed voor jezelf? In een openhartig gesprek met Alexandra Keuning, natuur- en …
Openstellen voor de pijn onder het trauma
Ik kwam dit citaat tegen op Substack:ย ๐ ๐ ๐๐ต๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐ถ๐๐ ๐๐ผ๐น๐ฑ ๐บ๐ฒ ๐๐ต๐ถ๐, ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ถ๐ ๐ฐ๐ต๐ฎ๐ป๐ด๐ฒ๐ฑ ๐บ๐ ๐น๐ถ๐ณ๐ฒ: โ๐ ๐ฐ๐ถโ๐ณ๐ฆ ๐ฏ๐ฐ๐ต ๐ฉ๐ฆ๐ข๐ญ๐ช๐ฏ๐จ ๐ต๐ฐ ๐ฃ๐ฆ ๐ข๐ฃ๐ญ๐ฆ ๐ต๐ฐ ๐ฉ๐ข๐ฏ๐ฅ๐ญ๐ฆ …
Van uitgebluste naar energieke manager in 6 Stappen
Ben je het zat om rondjes te blijven lopen in de gedachtenmolen en snak je naar helderheid en energie? Deze gevoelens zijn dichterbij dan je …
Sluit je ogen en kijk met je hart
Waar ik volledig op aan ga in het begeleiden van hoogsensitieve personen is wanneer ik een beelddenker tegenover me heb zitten. Een hoogsensitief persoon die …