Je kent het vast wel. Je zit in de auto en plotseling ga je compleet tekeer, terwijl je normaal gesproken altijd die attente, conflictvermijdende persoon …
HSP en woede: De rol van de innerlijke criticus

HSP Coaching & Somatische therapie Praktijk
Je kent het vast wel. Je zit in de auto en plotseling ga je compleet tekeer, terwijl je normaal gesproken altijd die attente, conflictvermijdende persoon …
In mijn werk als coach voor hoogsensitieve personen (hsp’ers) zie ik zoveel inspirerende ontwikkelingen. Dagelijks ben ik toeschouwer van prachtige transformatieprocessen. Ik hoor de meest …
Herken je het patroon? Ambitie die overloopt. Eindeloos presteren. Jagende gedachten die je lichaam voorbijsnellen. Tot op het moment dat je systeem het opgeeft. De …
Als hoogsensitief persoon ken je het vast: de opmerkingen van mensen om je heen dat je “niet zo gevoelig moet zijn”, “je niet zo druk …
De introductiesessie duurt anderhalf uur. Je komt om helderheid te krijgen over de zaken waar je momenteel tegenaan loopt. Zowel professioneel als privé. Ervaar wat …
Wat betekent het om echt van jezelf te houden? Hoe zorg je goed voor jezelf? In een openhartig gesprek met Alexandra Keuning, natuur- en …
Ben je herstellende van een burn-out of gewoon iemand die merkbaar veel energie kwijtraakt aan sociale contacten? Dan herken je vast dat gevoel: je wilt …
In onze snel veranderende samenleving worstelen hoogsensitieve mensen vaak met overprikkeling en informatiestress. Als coach pas ik methoden toe om hsp’ers effectief te ondersteunen, zonder …
Als hoogsensitief persoon kun je lang rondlopen met het idee dat bepaalde situaties je energie kosten, zonder de werkelijke oorzaak te kennen. Dit werd onlangs …
In dit artikel wil ik graag met je delen waarom ik spreek over de ‘verborgen’ innerlijke criticus. Om dit te illustreren, deel ik een verhaal …