Ik kwam dit citaat tegen op Substack: 𝗠𝘆 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝘀𝘁 𝘁𝗼𝗹𝗱 𝗺𝗲 𝘁𝗵𝗶𝘀, 𝗮𝗻𝗱 𝗶𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗱 𝗺𝘆 𝗹𝗶𝗳𝗲: “𝘠𝘰𝘶’𝘳𝘦 𝘯𝘰𝘵 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘵𝘰 𝘣𝘦 𝘢𝘣𝘭𝘦 𝘵𝘰 𝘩𝘢𝘯𝘥𝘭𝘦 …
Verwerken van het trauma in het lichaam
gevoelens
Het zelfbeeld positief beïnvloeden via het lichaam
Het beeld dat we van onszelf hebben, noemen we het zelfbeeld. Het zelfbeeld bepaalt hoe we in het leven staan en hoe we ons verhouden …
Dit is een Ode aan Sterke Vrouwen
Dit is een ode aan sterke vrouwen. Ik heb het over vrouwen die hun leven hebben geleefd vanuit de dominante aanwezigheid van mannelijke energie in …
Van uitgebluste naar energieke manager in 6 Stappen
Ben je het zat om rondjes te blijven lopen in de gedachtenmolen en snak je naar helderheid en energie? Deze gevoelens zijn dichterbij dan je …
Sluit je ogen en kijk met je hart
Waar ik volledig op aan ga in het begeleiden van hoogsensitieve personen is wanneer ik een beelddenker tegenover me heb zitten. Een hoogsensitief persoon die …
Geef jezelf toestemming om sensitief te zijn
Een grote uitdaging voor hoogsensitieve personen is om hun sensitiviteit volledig te omarmen. Om die hele gevoelige persoon te zijn wanneer het gaat om (plotselinge) …
Coachingstraject: Transformeer jouw leven
In dit coachingstraject van 10 sessies van anderhalf uur per keer doorlopen we samen het 7 stappenplan om positieve ontwikkelingen te realiseren in jouw leven. …
Omarm woede en ontdek jouw innerlijke kracht
Mijn motivatie om te schrijven over de emotie woede is, omdat ik heb gezien hoe het vasthouden aan woede de geest verontrust en het lichaam …