Er zijn sessies die je bijblijven omdat ze laten zien hoe direct het lichaam kan spreken, zodra we het de ruimte geven. Deze week begeleidde …
Wanneer de adem de weg wijst naar wie je werkelijk bent
gevoel
Van “Ik Voldoe Niet” naar “Ik Kan Het”
In sessies komen vaak diepgewortelde overtuigingen naar boven die iemands leven jarenlang hebben beïnvloed. Deze sessie begint met een evaluatie van de voortgang. De cliënt …
Liefde en littekens: wanneer oud zeer je relatie kleurt
We treden een relatie binnen met de beste bedoelingen, maar nemen altijd onszelf mee. En met onszelf komen ook onze ervaringen, onze pijnpunten en de …
Van burn-out naar traumaverwerking: het lichaam als gids
Wanneer iemand herstelt van een burn-out, denkt men vaak dat rust en geleidelijke werkhervatting voldoende zijn. Maar soms onthult het herstelproces een dieper liggende laag: …
Ademwerk als Brug naar het Lichaam: Een Begeleidingsproces
Een reflectie op de begeleiding van een cliënt tijdens verbonden ademsessies De Kracht van Lichamelijke Bewustwording In mijn praktijk ervaar ik hoe krachtig het werken …
Ruimte Innemen: Over Grenzen, Zelfzorg en Het Loslaten van Overmatige Verantwoordelijkheid
Een reflectie op een diepgaande coaching sessie over persoonlijke grenzen en zelfliefde De Parkeerplaats Metafoor Tijdens een recente sessie kwam een prachtige metafoor naar voren …
Werken met Weerstand: Een Ademsessie over Boosheid en Aanwezig Blijven
Als ademcoach ben ik vaak getuige van diepgaande momenten wanneer cliënten delen van zichzelf tegenkomen die ze hebben vermeden. Deze sessie met een cliënt illustreert …
Zelfliefde in het dagelijks leven: kleine gewoontes met grote impact
In ons drukke bestaan vergeten we vaak hoe belangrijk het is om goed voor onszelf te zorgen. Zelfliefde is geen luxe maar een noodzaak voor …
Mentale Ruimte Psychologie: Een Krachtig Paradigma voor Persoonlijke Ontwikkeling
Als coach en somatisch therapeut voor hoogsensitieve personen pas ik verschillende technieken toe om cliënten te helpen hun kracht te hervinden. Een van deze technieken …
Waardoor houden we ons klein?
Vanuit mijn ervaring als rebirther heb ik geleerd hoe veelzeggend iemands ademhaling is. Als iemand tegenover me zit, zie ik direct aan de ademhaling of …