Hoe adem je voorbij aan de innerlijke criticus? De innerlijke criticus geeft zich namelijk niet zo makkelijk gewonnen. Wanneer je last hebt van een sterk …
Ademwerk & de Innerlijke Criticus
Innerlijke Criticus Sessie
Voel de angst en doe het alsnog Ik zag een cliënt van mij door angsten heen gaan, terwijl ze in gesprek was met haar innerlijke …
Wanneer de angst voor woede afneemt. 6 Inzichten!
Wanneer de angst voor woede afneemt. 6 Inzichten! De angst voor woede wordt vaak pas tastbaar wanneer we erkennen dat er woede in ons systeem …
Bang voor woede? 6 Herkenningspunten
Herken jij je in het volgende? “Er moeten meerdere situaties plaats hebben gevonden, voordat ik boos word, voordat ik van mezelf laat horen. In deze …
Jouw innerlijk vuur
Zie jij jezelf als timide, rustig, braaf en conflict-vermijdend? Besef je na afloop van een gebeurtenis pas dat jouw grenzen waren overschreden? Vind je het …
Boek jouw introductiesessie
VOOR MEER ENERGIE, FOCUS & PLEZIER Wanneer negatieve gedachte- en gedragspatronen de overhand hebben, heeft dit een directe invloed op hoe wij ons voelen en …
Wat zijn de symptomen wanneer angst jou in de greep heeft? 7 Herkenningspunten
Wat zijn de symptomen wanneer angst jou in de greep heeft? 7 Herkenningspunten Main Life Events zoals geboorte, overlijden, burn out, trouwen/ samenwonen, scheiding, emigratie/verhuizing, …
Hoe herken je kortsluiting bij HSPers? 9 Herkenningspunten
Hoogsensitieve personen kunnen eerder last krijgen van stress en hebben voldoende rust nodig. Ze nemen veel waar. Ze merken meer fysieke prikkels op via de …
Hoe herken je een narcistische ouder? 7 Herkenningspunten
[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] Mensen die zijn opgegroeid in een gezin waarin één of beide ouders een narcistische persoonlijkheidsstoornis hadden ervaren het …
11 kenmerken van hoogsensitiviteit
Hoogsensitiviteit is de aangeboren gevoeligheid voor prikkels en wordt ervaren via de zintuigen. De zintuigen van hoogsensitieve personen (HSPers) staan hoog afgesteld. Hiermee ontvangen ze …