Hoogsensitiviteit is al enige tijd een veelgehoorde term. Maar nog steeds zijn er mensen die pas recentelijk zich erin gaan verdiepen. En dan gaat er …
Omarm jouw hoogsensitiviteit
Leer anderen jou te dragen
Als je als hoogsensitief meer gewend bent dat mensen jou niet begrijpen, niet horen. Dan stop je op een bepaald automatisch met delen wat je …
Van Angst naar Controle: Een Reis van Persoonlijke Groei
Persoonlijke groei begint vaak op het moment dat we bewust worden van patronen die ons belemmeren. Deze sessie illustreert een krachtige transformatie: van iemand die …
Van Angst naar Actie: De Kracht van Kleine Mijlpalen
In mijn praktijk zie ik regelmatig cliënten die vastlopen in een herkenbaar patroon: ze weten precies wat ze zouden moeten doen, maar stellen het steeds …
Coaching & Somatic Therapy Trajectory
Coaching Trajectory: Transform Your Life In this coaching trajectory of 10 sessions of one and a half hours each, we’ll go through the 7-step plan …
HSP Coaching & Somatic Therapy: Introduction Session
𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗱 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗳𝗼𝗿: 𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲𝘁𝘆 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝗰𝘁𝘀 𝗹𝗼𝘄 𝘀𝗲𝗹𝗳-𝗲𝘀𝘁𝗲𝗲𝗺 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴 Are you struggling—or, perhaps more accurately, are …
Verbonden Ademhaling: Een Reis Naar Jezelf
Een persoonlijke reflectie op een ademhalingssessie met Miranda Als ademcoach ben ik dagelijks getuige van de kracht van bewust ademen. Vandaag deel ik een bijzondere …
Ademwerk als Brug naar het Lichaam: Een Begeleidingsproces
Een reflectie op de begeleiding van een cliënt tijdens verbonden ademsessies De Kracht van Lichamelijke Bewustwording In mijn praktijk ervaar ik hoe krachtig het werken …
Ruimte Innemen: Over Grenzen, Zelfzorg en Het Loslaten van Overmatige Verantwoordelijkheid
Een reflectie op een diepgaande coaching sessie over persoonlijke grenzen en zelfliefde De Parkeerplaats Metafoor Tijdens een recente sessie kwam een prachtige metafoor naar voren …
Werken met Weerstand: Een Ademsessie over Boosheid en Aanwezig Blijven
Als ademcoach ben ik vaak getuige van diepgaande momenten wanneer cliënten delen van zichzelf tegenkomen die ze hebben vermeden. Deze sessie met een cliënt illustreert …