“Ik voel hoe mijn kaak pijn doet,” vertelde ze me, terwijl ze beschreef hoe ze ’s nachts haar tanden op elkaar klemde van de stress. …
Angsten oplossen: Hoe nieuwsgierigheid verzachting brengt in het lichaam

HSP Coaching & Somatische therapie Praktijk
“Ik voel hoe mijn kaak pijn doet,” vertelde ze me, terwijl ze beschreef hoe ze ’s nachts haar tanden op elkaar klemde van de stress. …
In mijn praktijk begeleid ik cliënten op hun reis naar een dieper lichamelijk bewustzijn. Onlangs heb ik een bijzonder traject afgesloten met een cliënt die …
De introductiesessie duurt anderhalf uur. Je komt om helderheid te krijgen over de zaken waar je momenteel tegenaan loopt. Zowel professioneel als privé. Ervaar wat …
In een openhartig gesprek deelt Diana Beije van Psy-Lente haar fascinatie voor de invloed die ons denken heeft op onze gemoedstoestand, onze interacties met anderen …
Als coach en somatisch therapeut voor hoogsensitieve personen zie ik dagelijks hetzelfde patroon: mensen die jarenlang leven vanuit hun hoofd, volledig afgesneden van hun lichaam …
In onze snel veranderende samenleving worstelen hoogsensitieve mensen vaak met overprikkeling en informatiestress. Als coach pas ik methoden toe om hsp’ers effectief te ondersteunen, zonder …
Als hoogsensitief persoon kun je lang rondlopen met het idee dat bepaalde situaties je energie kosten, zonder de werkelijke oorzaak te kennen. Dit werd onlangs …
Als coach merk ik een opvallend verschil tussen sessies die plaatsvinden vanuit het hoofd en sessies die vanuit het lichaam worden geleid. Het is fascinerend …
Wanneer weet je dat het tijd is om te gaan? Je zit in een situatie die niet gezond voor je is. Je voelt stress door …
Rebirthing: Een Weg naar Emotionele Bevrijding Als therapeut werk ik met verschillende methodes, waaronder rebirthing – een eenvoudige maar krachtige ademhalingstechniek. Deze techniek helpt je …