Het is een voortdurende dans van ontwikkeling. Elke dag opnieuw. Als mens zijn we altijd in beweging, altijd aan het groeien en veranderen. Vanuit dit …
Woede bij introverte hoogsensitieve personen: Van zelfkritiek naar zelfliefde
tijd
Zelfliefde in het dagelijks leven: kleine gewoontes met grote impact
In ons drukke bestaan vergeten we vaak hoe belangrijk het is om goed voor onszelf te zorgen. Zelfliefde is geen luxe maar een noodzaak voor …
Mentale Ruimte Psychologie: Een Krachtig Paradigma voor Persoonlijke Ontwikkeling
Als coach en somatisch therapeut voor hoogsensitieve personen pas ik verschillende technieken toe om cliënten te helpen hun kracht te hervinden. Een van deze technieken …
Sta je voor een moeilijke keuze? Laat het lichaam bepalen
𝗦𝘁𝗮 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗲𝗶𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝗸𝗲𝘂𝘇𝗲? 𝘓𝘢𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮 𝘣𝘦𝘱𝘢𝘭𝘦𝘯. Wat maakt het moeilijk om een keuze te maken? ✔️ Wat je er mogelijk door …
Van uitgebluste naar energieke manager in 6 Stappen
Ben je het zat om rondjes te blijven lopen in de gedachtenmolen en snak je naar helderheid en energie? Deze gevoelens zijn dichterbij dan je …