Als hoogsensitief persoon ken je het vast: de opmerkingen van mensen om je heen dat je “niet zo gevoelig moet zijn”, “je niet zo druk …
Je hoeft je niet groot te houden
spanningen
Breng vastzittende energie in beweging. Laat je horen!
Rebirthing sessies zijn ademhalingssessies waarbij ik mensen laat ademen op verbonden wijze. Dit houdt in dat je in en uitademt en vanuit uit weer inademt, …
Rebirthing: leren huilen vanuit het lichaam
Rebirthing: Een Weg naar Emotionele Bevrijding Als therapeut werk ik met verschillende methodes, waaronder rebirthing – een eenvoudige maar krachtige ademhalingstechniek. Deze techniek helpt je …
Leer voelen en kiezen vanuit ontspanning
De hoeveelheid spanning in je systeem is bepalend voor hoe je in het leven staat op mentaal, emotioneel en fysiek niveau. De mate van spanning …
Ademwerk & jouw stem
De week is nog niet voorbij en ik heb al meerdere hoogsensitieve vrouwen op de mat gehad wiens klanken de praktijkruimte vulden. (hsp mannen zijn …