In mijn praktijk werk ik regelmatig met ademtherapie als een krachtige methode om trauma te verwerken en diepgewortelde patronen te doorbreken. Deze vorm van somatische …
De Reis van Bevriezing naar Bevrijding
bewuste
Sociaal zijn én energie overhouden – 3 praktische tips
Ben je herstellende van een burn-out of gewoon iemand die merkbaar veel energie kwijtraakt aan sociale contacten? Dan herken je vast dat gevoel: je wilt …