Herken je het patroon? Ambitie die overloopt. Eindeloos presteren. Jagende gedachten die je lichaam voorbijsnellen. Tot op het moment dat je systeem het opgeeft. De …
De verborgen strijd van de hoogsensitieve man: Van burn-out naar zelfherstel

HSP Coaching & Somatische therapie Praktijk
Herken je het patroon? Ambitie die overloopt. Eindeloos presteren. Jagende gedachten die je lichaam voorbijsnellen. Tot op het moment dat je systeem het opgeeft. De …
De introductiesessie duurt anderhalf uur. Je komt om helderheid te krijgen over de zaken waar je momenteel tegenaan loopt. Zowel professioneel als privé. Ervaar wat …
Vandaag schreef ik een aantal brieven met de hand in het kader van Kerstmis. Ik vind het heerlijk om met de hand te schrijven. Het …
Wat mensen mentaal en emotioneel zwak en ziek houdt, zijn gemene gedachten. Deze gemene gedachten bekrachtigen het aanwezige gevoel van angst. ‘Je kunt het niet’, …
De hoeveelheid spanning in je systeem is bepalend voor hoe je in het leven staat op mentaal, emotioneel en fysiek niveau. De mate van spanning …
Hoe adem je voorbij aan de innerlijke criticus? De innerlijke criticus geeft zich namelijk niet zo makkelijk gewonnen. Wanneer je last hebt van een sterk …